{"id":4479,"date":"2020-12-20T09:50:00","date_gmt":"2020-12-20T08:50:00","guid":{"rendered":"http:\/\/nmrii.nl\/?p=4479"},"modified":"2020-12-19T09:40:31","modified_gmt":"2020-12-19T08:40:31","slug":"raar-jaar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nmrii.nl\/?p=4479","title":{"rendered":"Raar jaar&#8230;"},"content":{"rendered":"\n<p>Terwijl ik naar huis rij, luister ik naar Radio 1. De journalist interviewt mensen op straat en vraagt hen wat ze van 2020 vinden. De meeste antwoorden luiden; &#8216;Het was een raar jaar!&#8217;. &#8216;Ik vond het een raar jaar&#8217;. &#8216;Raar jaar&#8217;. &#8216; Raar!&#8217;. Ik moet ontzettend lachen. Want ik vind &#8216;raar&#8217; zo&#8217;n raar woord. Zeg het maar eens 100 keer achter elkaar.        <\/p>\n\n\n\n<p>Ik ben het overigens eens met de algemene opinie. Het was (en is nog steeds) een HEEL RAAR JAAR! Wie mij eind december 2019 had gezegd dat we een paar maanden later in lockdown zouden gaan, had ik &#8216;raar&#8217; aangekeken. Ik wist niet eens wat een lockdown was, laat staan dat ik de impact daarvan zou hebben kunnen bevatten. Ik had de voorspeller waarschijnlijk keihard uitgelachen en vervolgens voor gek verklaard. Hoe arrogant kan ik zijn&#8230; Nu blijkt dat wetenschappers al langer aan het waarschuwen zijn voor de gevaren van een virus dat de hele wereld in zijn greep zal houden. Die lui zijn nog niet zo raar. Wat zou er gebeurd zijn als we beter naar hen hadden geluisterd? Waarschijnlijk niets. Want wat nu geen pijn doet, is niet relevant voor onze soort. Zeker niet als het geld kost. Ben benieuwd of we daar iets van zullen leren. Hoe zou de wereld er nu hebben uitgezien als we er wel rekening mee hadden gehouden? <\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"4493\" data-permalink=\"https:\/\/nmrii.nl\/?attachment_id=4493\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/lockdown-5111710_1920.jpg?fit=1920%2C1920&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"1920,1920\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"lockdown-5111710_1920\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/lockdown-5111710_1920.jpg?fit=800%2C800&amp;ssl=1\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/lockdown-5111710_1920.jpg?resize=468%2C468\" alt=\"\" class=\"wp-image-4493\" width=\"468\" height=\"468\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/lockdown-5111710_1920.jpg?resize=1024%2C1024&amp;ssl=1 1024w, https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/lockdown-5111710_1920.jpg?resize=300%2C300&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/lockdown-5111710_1920.jpg?resize=150%2C150&amp;ssl=1 150w, https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/lockdown-5111710_1920.jpg?resize=768%2C768&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/lockdown-5111710_1920.jpg?resize=1536%2C1536&amp;ssl=1 1536w, https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/lockdown-5111710_1920.jpg?w=1920&amp;ssl=1 1920w, https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/lockdown-5111710_1920.jpg?w=1600 1600w\" sizes=\"auto, (max-width: 468px) 100vw, 468px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Maar ja, als ik rond 2060 met een krasse oude stem aan toekomstige kleinkinderen vertel dat we in de supermarkt aan het hamsteren waren en dat het wc-papier niet aan te slepen was vanwege een of ander besmettelijk virus, ben ik benieuwd of zij hun oma niet raar vinden. Omdat dan alles weer bij het oude is&#8230; Of juist omdat het dan heel normaal is om met virusbescherming rond te lopen en ze zich niet kunnen voorstellen hoe ouderwets en onbezonnen wij geleefd hebben in de 20-er jaren.      <\/p>\n\n\n\n<p>2020 was dus een raar jaar. En zo rollen we het ene rare jaar uit, het volgende rare jaar in. We zijn hier nog niet vanaf. Toch heeft dit jaar ook veel gebracht. De creativiteit van mensen blijkt grenzeloos. Daarbij zijn we een heel veerkrachtige soort. Wij passen ons aan en gaan gewoon weer door. Ik heb er door Corona een &#8216;collega&#8217; bij gekregen. Mijn man werkt al sinds half maart thuis waardoor we, niet alleen &#8217;s morgens en &#8217;s avonds, ook tussen de middag een uur kunnen wandelen met de honden. Dat is gezellig. Onze &#8216;Indians&#8217; vinden het geen enkel probleem dat de baasjes zoveel thuis zijn. De scheidslijn tussen werk en priv\u00e9 is echter heel dun geworden. Ik heb nog nooit zoveel uren achter mijn pc gezeten tijdens de vele online trainingen en coachgesprekken. Daarbij ben ik positief verrast door de verbinding die je online met mensen kunt maken. Anderzijds zorgt online ook voor een soort &#8216;uitholling&#8217;. Online lijkt alles meer gericht op effectiviteit en efficiency. Minder tijd om even gezellig te ouwehoeren. Hoewel de boog niet altijd gespannen kan zijn, blijf ik online maar doorgaan. Zelfs reistijd wordt ingewisseld voor schermtijd waardoor werkdagen steeds langer worden. Daar zie ik een gevaar in. Hoe zou ik ervoor kunnen zorgen dat ik effectieve werkdagen maak \u00e9n op tijd afschakel zodat mijn priv\u00e9leven leuk blijft in deze rare tijd? Dat wordt mijn uitdaging voor 2021! <\/p>\n\n\n\n<p>Ik wens iedereen goede &#8216;feestdagen&#8217; en een gezond, virusloos en vooral minder raar 2021!<\/p>\n\n\n\n<p><em>N-Mrii<\/em><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image is-style-rounded\"><figure class=\"alignleft size-large is-resized\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"2963\" data-permalink=\"https:\/\/nmrii.nl\/?attachment_id=2963\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Liefste-mama-van-de-wereld-55.jpg?fit=1979%2C1971&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"1979,1971\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;4.5&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;X-T2&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1563353290&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;23.3&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;640&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.0008&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}\" data-image-title=\"N-Mrii\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Liefste-mama-van-de-wereld-55.jpg?fit=800%2C797&amp;ssl=1\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Liefste-mama-van-de-wereld-55.jpg?resize=275%2C274\" alt=\"\" class=\"wp-image-2963\" width=\"275\" height=\"274\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Liefste-mama-van-de-wereld-55.jpg?resize=1024%2C1020&amp;ssl=1 1024w, https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Liefste-mama-van-de-wereld-55.jpg?resize=150%2C150&amp;ssl=1 150w, https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Liefste-mama-van-de-wereld-55.jpg?resize=300%2C300&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Liefste-mama-van-de-wereld-55.jpg?resize=768%2C765&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Liefste-mama-van-de-wereld-55.jpg?w=1979&amp;ssl=1 1979w, https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Liefste-mama-van-de-wereld-55.jpg?w=1600 1600w\" sizes=\"auto, (max-width: 275px) 100vw, 275px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-text-color\" style=\"color:#a5780b\"><strong>Cre\u00eber beweging met N-Mrii Stress- &amp; Performance Solutions!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><em>Specialist in leiderschapsontwikkeling, groepsdynamiek, communicatieve vaardigheden, persoonlijke effectiviteit en stressmanagement.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Mail:<\/strong>&nbsp;info@nmrii.nl |&nbsp;<strong>Telefoon:<\/strong>&nbsp;06 \u2013 57 33 45 90<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Terwijl ik naar huis rij, luister ik naar Radio 1. De journalist interviewt mensen op straat en vraagt hen wat<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4487,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"colormag_page_container_layout":"default_layout","colormag_page_sidebar_layout":"default_layout","jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[9,6,8,80],"tags":[859,554,553,575,88,568,865,864,712,866,788,860,863,862,573],"class_list":["post-4479","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-n-mriis-stress","category-mindset","category-vitaliteit","category-werkdruk-en-stress","tag-859","tag-corona","tag-coronastress","tag-effectiviteit","tag-efficiency","tag-lockdown","tag-online","tag-online-coachen","tag-online-training","tag-online-vergaderen","tag-online-werken","tag-raar-jaar","tag-reistijd","tag-schermtijd","tag-thuiswerken"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/angel-564351_1920.jpg?fit=1920%2C1440&ssl=1","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p7Lgvc-1af","jetpack_likes_enabled":true,"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack-related-posts":[{"id":4498,"url":"https:\/\/nmrii.nl\/?p=4498","url_meta":{"origin":4479,"position":0},"title":"Valse start&#8230;","author":"N-Mrii","date":"3 januari 2021","format":false,"excerpt":"Terwijl een waterig zonnetje op deze eerste dag van het nieuwe jaar de keuken probeert binnen te dringen, zit ik in de knoop met de lichtjes van de kleine kerstboom. Ik moet me echt uitrekken om de streng met lampjes, die de boom eindeloos lijkt te omwikkelen, los te krijgen.\u2026","rel":"","context":"In &quot;---N-Mrii's Avonturen---&quot;","block_context":{"text":"---N-Mrii's Avonturen---","link":"https:\/\/nmrii.nl\/?cat=9"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/owl-4819550_1920.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/owl-4819550_1920.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1&resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/owl-4819550_1920.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1&resize=525%2C300 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/owl-4819550_1920.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1&resize=700%2C400 2x, https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/owl-4819550_1920.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1&resize=1050%2C600 3x"},"classes":[]},{"id":4643,"url":"https:\/\/nmrii.nl\/?p=4643","url_meta":{"origin":4479,"position":1},"title":"Wat een hondenleven!","author":"N-Mrii","date":"24 januari 2021","format":false,"excerpt":"Ik voel me niet lekker... Ben misselijk... Het is midden in de nacht... Ik loop naar het bed en kijk haar indringend aan... Geen reactie... Ze ademt heel langzaam... Ze ligt in een diepe slaap... Ik duw mijn neus zachtjes tegen de deken... Niet wakker te krijgen... Maar ik moet\u2026","rel":"","context":"In &quot;---N-Mrii's Avonturen---&quot;","block_context":{"text":"---N-Mrii's Avonturen---","link":"https:\/\/nmrii.nl\/?cat=9"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Brunsummerheide8.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Brunsummerheide8.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1&resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Brunsummerheide8.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1&resize=525%2C300 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Brunsummerheide8.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1&resize=700%2C400 2x, https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Brunsummerheide8.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1&resize=1050%2C600 3x"},"classes":[]},{"id":5128,"url":"https:\/\/nmrii.nl\/?p=5128","url_meta":{"origin":4479,"position":2},"title":"Illegaal feestje?","author":"N-Mrii","date":"27 juni 2021","format":false,"excerpt":"Met een zwaar gevoel in mijn hoofd open ik mijn rechteroog... Pffff... Er glipt al licht langs de kieren van het rolgordijn op deze vroege zondagmorgen. Vermoeid draai ik me om. Ben nog niet klaar voor de dag. Ik zak weer in een diepe slaap vol bizarre dromen... Het is\u2026","rel":"","context":"In &quot;Positief denken en waarderen&quot;","block_context":{"text":"Positief denken en waarderen","link":"https:\/\/nmrii.nl\/?cat=6"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/glasses-919071_1920.jpg?fit=1200%2C797&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/glasses-919071_1920.jpg?fit=1200%2C797&ssl=1&resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/glasses-919071_1920.jpg?fit=1200%2C797&ssl=1&resize=525%2C300 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/glasses-919071_1920.jpg?fit=1200%2C797&ssl=1&resize=700%2C400 2x, https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/glasses-919071_1920.jpg?fit=1200%2C797&ssl=1&resize=1050%2C600 3x"},"classes":[]},{"id":6126,"url":"https:\/\/nmrii.nl\/?p=6126","url_meta":{"origin":4479,"position":3},"title":"Ongemakkelijke ontmoetingen&#8230;","author":"N-Mrii","date":"24 december 2023","format":false,"excerpt":"Afgelopen jaar was een jaar van verbinding en verdieping. De opname van mijn 'demente' ouders heeft, in tegenstelling tot wat je zou verwachten, mijn band met mijn familie juist versterkt. We hebben diepgaande gesprekken over vroeger, over dementie maar ook over 'Als ik er niet meer ben...'. Hoe bizar is\u2026","rel":"","context":"In &quot;Doelgericht aan de slag&quot;","block_context":{"text":"Doelgericht aan de slag","link":"https:\/\/nmrii.nl\/?cat=4"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/cafe-1851114_1280-1.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/cafe-1851114_1280-1.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1&resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/cafe-1851114_1280-1.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1&resize=525%2C300 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/cafe-1851114_1280-1.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1&resize=700%2C400 2x, https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/cafe-1851114_1280-1.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1&resize=1050%2C600 3x"},"classes":[]},{"id":34,"url":"https:\/\/nmrii.nl\/?p=34","url_meta":{"origin":4479,"position":4},"title":"Stress; een kloof tussen IST en SOLL","author":"N-Mrii","date":"27 juli 2016","format":false,"excerpt":"Iedereen heeft wel eens stress, jij toch ook? Ik ben altijd al gefascineerd geweest in hoe mensen met lastige situaties, problemen en tegenslagen\u00a0omgaan. Waarschijnlijk omdat ik van anderen wilde leren om met mijn eigen uitdagingen te kunnen dealen. Stress is iets van alle tijden. En toch heeft het iets paradoxaals;\u2026","rel":"","context":"In &quot;Stressverhogende denkpatronen&quot;","block_context":{"text":"Stressverhogende denkpatronen","link":"https:\/\/nmrii.nl\/?cat=3"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/uitstelgedrag.jpg?fit=1200%2C900&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/uitstelgedrag.jpg?fit=1200%2C900&ssl=1&resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/uitstelgedrag.jpg?fit=1200%2C900&ssl=1&resize=525%2C300 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/uitstelgedrag.jpg?fit=1200%2C900&ssl=1&resize=700%2C400 2x, https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/uitstelgedrag.jpg?fit=1200%2C900&ssl=1&resize=1050%2C600 3x"},"classes":[]},{"id":5424,"url":"https:\/\/nmrii.nl\/?p=5424","url_meta":{"origin":4479,"position":5},"title":"Positivi&#8217;tijd&#8217;","author":"N-Mrii","date":"21 november 2021","format":false,"excerpt":"Voor de derde dag op rij is het grijs, somber en waterkoud. Rond een uur drie 's middags begint het zelfs al te schemeren. De donkere dagen voor Kerst vallen dit jaar wel heel erg vroeg met nog anderhalve maand te gaan. Het doet iets met me... Ik word er,\u2026","rel":"","context":"In &quot;Positief denken en waarderen&quot;","block_context":{"text":"Positief denken en waarderen","link":"https:\/\/nmrii.nl\/?cat=6"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/light-box-g37e556e72_1920.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/light-box-g37e556e72_1920.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1&resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/light-box-g37e556e72_1920.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1&resize=525%2C300 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/light-box-g37e556e72_1920.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1&resize=700%2C400 2x, https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/light-box-g37e556e72_1920.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1&resize=1050%2C600 3x"},"classes":[]}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nmrii.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4479","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nmrii.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nmrii.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nmrii.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nmrii.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4479"}],"version-history":[{"count":12,"href":"https:\/\/nmrii.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4479\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4495,"href":"https:\/\/nmrii.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4479\/revisions\/4495"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nmrii.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/4487"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nmrii.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4479"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nmrii.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=4479"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nmrii.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=4479"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}