{"id":4498,"date":"2021-01-03T09:55:00","date_gmt":"2021-01-03T08:55:00","guid":{"rendered":"http:\/\/nmrii.nl\/?p=4498"},"modified":"2021-01-23T19:23:55","modified_gmt":"2021-01-23T18:23:55","slug":"valse-start","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nmrii.nl\/?p=4498","title":{"rendered":"Valse start&#8230;"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Terwijl een waterig zonnetje op deze eerste dag van het nieuwe jaar de keuken probeert binnen te dringen, zit ik in de knoop met de lichtjes van de kleine kerstboom. Ik moet me echt uitrekken om de streng met lampjes, die de boom eindeloos lijkt te omwikkelen, los te krijgen. Op het moment dat ik een kleine achtergebleven kerstbal uit de boom pluk, kronkelt er links van de pot ineens een zwart ding over het aanrecht. Ik geef een gil en laat de gouden bal meteen uit mijn handen vallen. Die overleeft de ongelukkige buiteling helaas niet. Het gepruts aan de boom heeft een ongenode gast uit zijn of haar winterslaap gehaald. Het is een lange dikke regenworm die kennelijk een maand lang in de kluit op onze vensterbank heeft gebivakkeerd. Naast de keukentafel&#8230; Gadver! Omdat meneer of mevrouw worm (zijn die monsters niet tweeslachtig?) er ook niets aan kan doen \u00e9n ik goed gehumeurd ben, verhuist het beest naar onze vogelrijke tuin. Ik zal zijn of haar dood niet op mijn geweten hebben&#8230; <\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"4504\" data-permalink=\"https:\/\/nmrii.nl\/?attachment_id=4504\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/earthworm-4220363_1920.jpg?fit=1920%2C1280&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"1920,1280\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;5.6&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;Canon EOS 7D Mark II&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;135&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;1250&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.0015625&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"earthworm-4220363_1920\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/earthworm-4220363_1920.jpg?fit=800%2C534&amp;ssl=1\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/earthworm-4220363_1920.jpg?resize=348%2C232\" alt=\"\" class=\"wp-image-4504\" width=\"348\" height=\"232\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/earthworm-4220363_1920.jpg?resize=1024%2C683&amp;ssl=1 1024w, https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/earthworm-4220363_1920.jpg?resize=300%2C200&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/earthworm-4220363_1920.jpg?resize=768%2C512&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/earthworm-4220363_1920.jpg?resize=1536%2C1024&amp;ssl=1 1536w, https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/earthworm-4220363_1920.jpg?w=1920&amp;ssl=1 1920w, https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/earthworm-4220363_1920.jpg?w=1600 1600w\" sizes=\"auto, (max-width: 348px) 100vw, 348px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nadat ik de twee bomen heb &#8216;afgetuigd&#8217;, kijk ik tevreden rond. Niet alleen het echte boompje blijkt naalden te verliezen, ook de plastic naalden van de grote &#8216;nepperd&#8217; laten om de een of andere reden los. Als alles van de Kerst is opgeruimd en de zon me tegemoet schijnt, voel ik me een stuk lichter. Raar&#8230; Ik weet namelijk helemaal niet waar dit nieuwe jaar naartoe gaat. Waar voorheen alles nog redelijk voorspelbaar was, moet ik nu meer dan anders afwachten. Ongeduldig als ik ben, gaat me dat niet zo goed af. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Want hoe lang gaat dat gedoe met het virus nog duren? Wanneer kunnen we weer eens lekker uit eten? Moeten we straks eerst een vaccinatiebewijs overleggen voordat we een avondje de kroeg in mogen? Wanneer kan ik mijn live-trainingsprogramma&#8217;s weer opstarten? Who knows&#8230; Het lijkt voor veel ondernemers een &#8216;valse start&#8217; dit nieuwe jaar. Er is zoveel onduidelijk in de huidige wereld. De mens, die gewend is om het leven naar zijn eigen hand te kunnen zetten, houdt niet van onzekerheid. Ik vind dat nog zacht uitgedrukt. Ik baal gewoon van de hele situatie! Tegelijk snap ik ook dondersgoed dat mijn hoofd laten hangen, het onrecht van het leven vervloekend en als een slachtoffer hopen op betere tijden, mij niet gaat helpen. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Daarom focus ik me maar op lange termijn doelen en alternatieven. Ik richt me met een meerjarenplan op de door-ontwikkeling van mijn bedrijf. Meer nadruk op strategische procesbegeleiding, leiderschapsprogramma&#8217;s en executive coaching. In de tussentijd heb ik het geluk dat ik mijn coachtrajecten en een deel van mijn trainingen online kan aanbieden. Best een uitdaging in een wereld die &#8216;online-moe&#8217; is. Dat is ook de reden dat ik vier korte trajecten van elk zes weken ontwikkeld heb met behapbare sessies van 1,5 tot 2 uur. Online, live \u00e9n incompany trainingen voor (management)teams. Geen zelfstudieprogramma&#8217;s maar als team gezamenlijk ontwikkelen. Daar draait het om. Een creatieve start voor mij dus&#8230; <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ik wens je een gezond, hoopvol, mooi en vooral helder 2021!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>N-Mrii<\/em><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image is-style-rounded\"><figure class=\"alignleft size-large is-resized\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"2963\" data-permalink=\"https:\/\/nmrii.nl\/?attachment_id=2963\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Liefste-mama-van-de-wereld-55.jpg?fit=1979%2C1971&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"1979,1971\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;4.5&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;X-T2&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1563353290&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;23.3&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;640&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.0008&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}\" data-image-title=\"N-Mrii\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Liefste-mama-van-de-wereld-55.jpg?fit=800%2C797&amp;ssl=1\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Liefste-mama-van-de-wereld-55.jpg?resize=349%2C347\" alt=\"\" class=\"wp-image-2963\" width=\"349\" height=\"347\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Liefste-mama-van-de-wereld-55.jpg?resize=1024%2C1020&amp;ssl=1 1024w, https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Liefste-mama-van-de-wereld-55.jpg?resize=150%2C150&amp;ssl=1 150w, https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Liefste-mama-van-de-wereld-55.jpg?resize=768%2C765&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Liefste-mama-van-de-wereld-55.jpg?w=1979&amp;ssl=1 1979w, https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Liefste-mama-van-de-wereld-55.jpg?w=1600 1600w\" sizes=\"auto, (max-width: 349px) 100vw, 349px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-text-color wp-block-paragraph\" style=\"color:#a5780b\"><strong>Cre\u00eber beweging met N-Mrii Stress- &amp; Performance Solutions!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Specialist in leiderschapsontwikkeling, strategische procesbegeleiding, groepsdynamiek, communicatieve vaardigheden, persoonlijke effectiviteit en stressmanagement.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Mail:<\/strong>&nbsp;info@nmrii.nl |&nbsp;<strong>Telefoon:<\/strong>&nbsp;06 \u2013 57 33 45 90<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-color wp-block-paragraph\" style=\"color:#a5780b\"><strong>Online live incompany trainingen voor teams!<\/strong> <strong>Nieuwe trajecten van zes sessies van 1,5 tot 2 uur<\/strong>!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Keuze uit de training <em>&#8216;Jongleren met taken en tijd!&#8217;<\/em>, <em>&#8216;Flow op je werk!&#8217;<\/em>, <em>&#8216;Positief omgaan met verandering, tegenslag en negativiteit!&#8217; <\/em>of <em>&#8216;Effectief communiceren op het werk!&#8217;<\/em>. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-color wp-block-paragraph\" style=\"color:#a5780b\"><a href=\"https:\/\/minderstressophetwerk.online\/\"><strong>Kijk op de site voor meer informatie!<\/strong><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Terwijl een waterig zonnetje op deze eerste dag van het nieuwe jaar de keuken probeert binnen te dringen, zit ik<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4505,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"colormag_page_container_layout":"default_layout","colormag_page_sidebar_layout":"default_layout","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[9,4,360,6,10],"tags":[554,873,869,792,872,853,868,714,871,712,870,867,552],"class_list":["post-4498","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-n-mriis-stress","category-effectiviteit-efficiency","category-leiderschap","category-mindset","category-werkgeluk","tag-corona","tag-creatieve-start","tag-executive-coaching","tag-hoop","tag-incompany-training","tag-leiderschapsprogramma","tag-ondernemerschap","tag-online-coaching","tag-online-programma","tag-online-training","tag-strategische-procesbegeleiding","tag-valse-start","tag-virusstress"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/owl-4819550_1920.jpg?fit=1920%2C1280&ssl=1","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p7Lgvc-1ay","jetpack_likes_enabled":true,"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack-related-posts":[{"id":4063,"url":"https:\/\/nmrii.nl\/?p=4063","url_meta":{"origin":4498,"position":0},"title":"I proudly present&#8230;.","author":"N-Mrii","date":"6 september 2020","format":false,"excerpt":"Voorjaar 2016... Vol spanning zit ik aan de telefoon met een toptrainer. Een paar weken ervoor heb ik haar gevraagd mijn toenmalige site door te lezen. Ze gaat me nu van feedback voorzien. Wat mij het meest is bijgebleven was de volgende opmerking 'Anne-Marie, wees niet te ongeduldig! Het duurt\u2026","rel":"","context":"In &quot;---N-Mrii's Avonturen---&quot;","block_context":{"text":"---N-Mrii's Avonturen---","link":"https:\/\/nmrii.nl\/?cat=9"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/minderstressophetwerk-nl.png?fit=1200%2C725&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/minderstressophetwerk-nl.png?fit=1200%2C725&ssl=1&resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/minderstressophetwerk-nl.png?fit=1200%2C725&ssl=1&resize=525%2C300 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/minderstressophetwerk-nl.png?fit=1200%2C725&ssl=1&resize=700%2C400 2x, https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/minderstressophetwerk-nl.png?fit=1200%2C725&ssl=1&resize=1050%2C600 3x"},"classes":[]},{"id":3761,"url":"https:\/\/nmrii.nl\/?p=3761","url_meta":{"origin":4498,"position":1},"title":"Going online!","author":"N-Mrii","date":"26 april 2020","format":false,"excerpt":"Ik staar naar mijn scherm. Heb tien minuten om 'iets' te doen met mijn 'course timeline'. Ik ben al blij dat ik mijn eigen 'groupspace' gemaakt heb en de tijdlijn weet te vinden. Ik raak een beetje in paniek. Is die trainer gek geworden of zo? Hij vraagt een aantal\u2026","rel":"","context":"In &quot;---N-Mrii's Avonturen---&quot;","block_context":{"text":"---N-Mrii's Avonturen---","link":"https:\/\/nmrii.nl\/?cat=9"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/DSCF3741.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/DSCF3741.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1&resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/DSCF3741.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1&resize=525%2C300 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/DSCF3741.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1&resize=700%2C400 2x, https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/DSCF3741.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1&resize=1050%2C600 3x"},"classes":[]},{"id":4518,"url":"https:\/\/nmrii.nl\/?p=4518","url_meta":{"origin":4498,"position":2},"title":"Wat is een valse start? (3 quotes, 2 definities, 1 tip)","author":"N-Mrii","date":"10 januari 2021","format":false,"excerpt":"Drie quotes 'Success is the culmination of failures, mistakes, false starts, confusion and the determination to keep going anyway!' - Nick Gleason 'Just because you can't do something right now, doesn't mean you'll never be able to accomplish what you want. Sometimes massive changes take several false starts because you're\u2026","rel":"","context":"In &quot;Doelgericht aan de slag&quot;","block_context":{"text":"Doelgericht aan de slag","link":"https:\/\/nmrii.nl\/?cat=4"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/road-368719_1920.jpg?fit=1200%2C900&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/road-368719_1920.jpg?fit=1200%2C900&ssl=1&resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/road-368719_1920.jpg?fit=1200%2C900&ssl=1&resize=525%2C300 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/road-368719_1920.jpg?fit=1200%2C900&ssl=1&resize=700%2C400 2x, https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/road-368719_1920.jpg?fit=1200%2C900&ssl=1&resize=1050%2C600 3x"},"classes":[]},{"id":4329,"url":"https:\/\/nmrii.nl\/?p=4329","url_meta":{"origin":4498,"position":3},"title":"Hoe kom ik sterker uit de Corona-crisis?","author":"N-Mrii","date":"1 november 2020","format":false,"excerpt":"Als ik hem vraag hoe het met hem gaat, antwoordt hij 'Ik ben eigenlijk wel klaar met Corona.... Ik mis de dynamiek. Het even langslopen bij de medewerkers. De spontane persoonlijke gesprekjes'. Intussen komt nog een deelnemer in beeld tijdens deze online-meeting. Hij wacht niet tot iemand hem iets vraagt\u2026","rel":"","context":"In &quot;Positief denken en waarderen&quot;","block_context":{"text":"Positief denken en waarderen","link":"https:\/\/nmrii.nl\/?cat=6"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/running-573762_1920.jpg?fit=1200%2C798&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/running-573762_1920.jpg?fit=1200%2C798&ssl=1&resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/running-573762_1920.jpg?fit=1200%2C798&ssl=1&resize=525%2C300 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/running-573762_1920.jpg?fit=1200%2C798&ssl=1&resize=700%2C400 2x, https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/running-573762_1920.jpg?fit=1200%2C798&ssl=1&resize=1050%2C600 3x"},"classes":[]},{"id":3988,"url":"https:\/\/nmrii.nl\/?p=3988","url_meta":{"origin":4498,"position":4},"title":"Accepteer &#8216;sunk costs&#8217; en maak nieuwe keuzes&#8230;","author":"N-Mrii","date":"5 juli 2020","format":false,"excerpt":"Al heel lang droom ik van mijn eigen online leeromgeving. Ter ondersteuning van mijn trainingen en coachtrajecten. Corona heeft ervoor gezorgd dat mijn wens eerder dan gepland in beeld komt. Zo'n drie maanden ben ik nu bezig met een dergelijk platform. Vooral in mijn hoofd. Na lang wikken en wegen\u2026","rel":"","context":"In &quot;---N-Mrii's Avonturen---&quot;","block_context":{"text":"---N-Mrii's Avonturen---","link":"https:\/\/nmrii.nl\/?cat=9"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/maze-2264_640-1.jpg?fit=640%2C256&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/maze-2264_640-1.jpg?fit=640%2C256&ssl=1&resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/maze-2264_640-1.jpg?fit=640%2C256&ssl=1&resize=525%2C300 1.5x"},"classes":[]},{"id":4288,"url":"https:\/\/nmrii.nl\/?p=4288","url_meta":{"origin":4498,"position":5},"title":"Help! Ik blijf thuis maar doorwerken&#8230;","author":"N-Mrii","date":"18 oktober 2020","format":false,"excerpt":"Nadat ik ben ingelogd, lichten mijn beide beeldschermen op. Het is 7.30 uur en ik zit al achter de computer. Hete koffie en yoghurt met appel staan voor mijn neus. Onbewust neem ik een slok van mijn koffie met veel melk. Zoals elke morgen hebben we onze vroege ochtendwandeling al\u2026","rel":"","context":"In &quot;Doelgericht aan de slag&quot;","block_context":{"text":"Doelgericht aan de slag","link":"https:\/\/nmrii.nl\/?cat=4"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/hacker-4031973_1920.jpg?fit=1200%2C834&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/hacker-4031973_1920.jpg?fit=1200%2C834&ssl=1&resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/hacker-4031973_1920.jpg?fit=1200%2C834&ssl=1&resize=525%2C300 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/hacker-4031973_1920.jpg?fit=1200%2C834&ssl=1&resize=700%2C400 2x, https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/hacker-4031973_1920.jpg?fit=1200%2C834&ssl=1&resize=1050%2C600 3x"},"classes":[]}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nmrii.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4498","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nmrii.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nmrii.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nmrii.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nmrii.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4498"}],"version-history":[{"count":14,"href":"https:\/\/nmrii.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4498\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4666,"href":"https:\/\/nmrii.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4498\/revisions\/4666"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nmrii.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/4505"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nmrii.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4498"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nmrii.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=4498"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nmrii.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=4498"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}