{"id":4991,"date":"2021-05-09T08:21:48","date_gmt":"2021-05-09T06:21:48","guid":{"rendered":"https:\/\/nmrii.nl\/?p=4991"},"modified":"2021-05-09T08:21:50","modified_gmt":"2021-05-09T06:21:50","slug":"waarom-adviezen-niet-helpen-1","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nmrii.nl\/?p=4991","title":{"rendered":"Waarom adviezen niet helpen! (1)"},"content":{"rendered":"\n

Tijdens de wekelijkse bila geeft Rachel, jouw senior medewerker, aan dat ze behoorlijk last van stress heeft. Ze maakt al weken overuren, heeft gedoe thuis met \u00e9\u00e9n van haar puber-kids en ze slaapt slecht. Ze is moe en heeft het te druk. Haar huisarts adviseert haar om maar eens wat rustiger aan te doen. Ze legt het bij jou op tafel en vraagt hoe ‘we’ dit gaan oplossen. Ze wil zich echt niet ziek melden. Je kijkt haar waarderend aan en geeft aan dat je het hartstikke vervelend voor haar vindt. Vervolgens geef je haar een aantal tips. ‘Zorg dat je goed slaapt! Draag wat taken over aan Richard. En… Ga op tijd naar huis!’<\/em> Enigszins opgelucht gaat ze weer terug naar haar werkplek. <\/p>\n\n\n\n

Terwijl je in de middag de afdeling op loopt, staat Rachel bij het bureau waar Saskia zit. Kennelijk loopt ze vast in haar rapportage en heeft ze de hulp van de senior ingeroepen. Je hoort Rachel een paar adviezen geven zodat Saskia verder kan. ‘Als je nu de volgorde omdraait en de conclusie krachtiger verwoordt dan maak je het overzichtelijker. Less is more! Je moet het kleiner maken. Je haalt er veel te veel details bij!<\/em>‘. Vervolgens kijkt Rachel op haar collega neer en formuleert een paar zinnen die Saskia dankbaar intypt. Rachel kijkt vermoeid op en een flauw glimlachje verschijnt op haar gezicht. <\/p>\n\n\n\n

Terwijl je terugloopt, besef je ineens dat je het probleem van Rachel helemaal niet goed hebt aangepakt. Net zoals Rachel het probleem van Saskia niet heeft opgelost. Jullie hebben beiden allerlei goedbedoelde adviezen gegeven… Maar je ziet met eigen ogen dat die helemaal niet werken! <\/p>\n\n\n\n

Waarom helpen adviezen vaak niet? <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Het advies is nooit 100% passend op het probleem van de ander<\/em><\/p>\n\n\n\n

Een advies wordt vaak vanuit een rationele blik gegeven. Rachel komt met haar stress bij jou en jij herkent dat. Jij hebt jouw werkdruk een paar jaar eerder op een bepaalde manier aangepakt en dat werkte perfect. Maar voor Rachel is dat niet de oplossing. Want haar situatie is totaal anders. Jouw advies, hoe goed bedoeld ook, past dus niet bij het probleem dat Rachel ervaart. Het zegt iets over hoe jij jouw eigen probleem hebt opgelost. Maar niet wat voor Rachel werkt. <\/p>\n\n\n\n

Het advies is een oppervlakkige oplossing waarmee de ander de uitweg blijft vermijden<\/em><\/p>\n\n\n\n

Adviezen zijn vaak snel gegeven en niet doorleeft door de ontvanger. Als Rachel haar situatie echt wil veranderen, zal ze diepgaand moeten reflecteren op haar situatie. Daar kan een spiegel van een ander bij helpen. Haar probleem bij een ander leggen, en vragen om een toverstafje om haar probleem uit de wereld te toveren, werkt kortstondig. De oplossing moet snel zijn en vooral niet te diepgaand. Oppervlakkigheid lijkt de norm. Daarmee vermijden we werk aan de winkel. Dat kost immers energie. We willen ook niet geconfronteerd worden met nog meer shit. We ‘snellezen’ een zelfhulpboek en worden kortstondig blij van de herkenning. Of we leggen het probleem bij onze baas. Want ja, hij is de oorzaak van onze werkdruk! Dus moet hij het maar oplossen. We luisteren wel naar al die adviezen maar we willen eigenlijk niet geholpen worden. <\/p>\n\n\n\n

Adviezen maken de ander afhankelijk van jou waardoor hij niet leert zijn problemen zelf op te lossen<\/em><\/p>\n\n\n\n

Het oplossen van het probleem van een ander geeft altijd een positieve emotie. Je hersenen zijn tenslotte dol op oplossingen. En klaar staan voor anderen geeft je ook nog eens een goed gevoel. De ander is namelijk niet in staat om zijn eigen problemen op te lossen. Jij wel! Jij stelt je als het ware boven de ander. Jij bent de alwetende oplosser. De ander kan daarmee afhankelijk worden van jou. Als jij altijd zijn problemen oplost, zal hij zelf niet meer nadenken. Daar heeft hij jou toch voor? Als zijn redder in nood help jij hem graag. Onbewust haal je de ander uit zijn kracht. <\/p>\n\n\n\n

Adviezen negeren de onderliggende behoefte van de ander waarvan hij zich mogelijk nog niet bewust is<\/em><\/p>\n\n\n\n

Als iemand om advies vraagt, spelen er dieperliggende behoeftes die niet direct op tafel komen. Zowel bij de adviesvrager als de adviesgever. Adviezen spelen veelal niet in op die behoeften van de ander. Jouw oplossing motiveert de ander veelal niet om in actie te komen. Het komt per slot van rekening niet van binnenuit, vanuit een bepaald verlangen. Iemand gaat alleen bewegen vanuit een eigen intrinsieke motivatie, een eigen behoefte. Vaak op het moment dat het verlies van zijn gedrag groter is, dan de winst. <\/p>\n\n\n\n

Mijn advies? Stop met het geven van adviezen… \ud83d\ude09 Volgende week lees je hoe je een ander wel kunt helpen met zijn probleem. <\/p>\n\n\n\n

N-Mrii<\/em><\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Cre\u00eber beweging met N-Mrii Stress- & Performance Solutions!<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Specialist in leiderschapsontwikkeling, strategische procesbegeleiding, groepsdynamiek, communicatieve vaardigheden, persoonlijke effectiviteit en stressmanagement.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Mail:<\/strong> info@nmrii.nl | Telefoon:<\/strong> 06 \u2013 57 33 45 90 | Site:<\/strong> www.minderstressophetwerk.nl<\/a> <\/p>\n\n\n\n

Online live incompany trainingen voor teams!<\/strong> Nieuwe trajecten van zes sessies van 1,5 tot 2 uur<\/strong>!<\/p>\n\n\n\n

Keuze uit de training \u2018Jongleren met taken en tijd!\u2019<\/em>, \u2018Flow op je werk!\u2019<\/em>, \u2018Positief omgaan met verandering, tegenslag en negativiteit!\u2019 <\/em>of \u2018Effectief communiceren op het werk!\u2019<\/em>.<\/p>\n\n\n\n

Kijk op N-Mrii Online Academy voor meer informatie!<\/strong><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Tijdens de wekelijkse bila geeft Rachel, jouw senior medewerker, aan dat ze behoorlijk last van stress heeft. Ze maakt al<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5009,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"colormag_page_container_layout":"default_layout","colormag_page_sidebar_layout":"default_layout","jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[4,5,360,80,10],"tags":[1191,1193,1194,1192,93,1190,1195,395,1189],"class_list":["post-4991","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-effectiviteit-efficiency","category-communicatie","category-leiderschap","category-werkdruk-en-stress","category-werkgeluk","tag-advies","tag-adviesgever","tag-adviesvrager","tag-afhankelijkheid","tag-behoefte","tag-oppervlakkige-oplossing","tag-probleem","tag-vermijden","tag-waarom-adviezen-niet-helpen"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/question-mark-3255136_1920.jpg?fit=1920%2C1080&ssl=1","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p7Lgvc-1iv","jetpack_likes_enabled":true,"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack-related-posts":[{"id":4999,"url":"https:\/\/nmrii.nl\/?p=4999","url_meta":{"origin":4991,"position":0},"title":"Hoe blijf je weg van advies en activeer je oplossend vermogen? (2)","author":"N-Mrii","date":"16 mei 2021","format":false,"excerpt":"Tijdens de wekelijkse bila geeft Rachel, jouw senior medewerker, aan dat ze behoorlijk last van stress heeft. Ze maakt al weken overuren, heeft gedoe thuis met \u00e9\u00e9n van haar puber-kids en ze slaapt slecht. Ze is moe en heeft het te druk. Haar huisarts adviseert haar om maar eens wat\u2026","rel":"","context":"In "Doelgericht aan de slag"","block_context":{"text":"Doelgericht aan de slag","link":"https:\/\/nmrii.nl\/?cat=4"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/graffiti-1478757_1920.jpg?fit=1200%2C839&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/graffiti-1478757_1920.jpg?fit=1200%2C839&ssl=1&resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/graffiti-1478757_1920.jpg?fit=1200%2C839&ssl=1&resize=525%2C300 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/graffiti-1478757_1920.jpg?fit=1200%2C839&ssl=1&resize=700%2C400 2x, https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/graffiti-1478757_1920.jpg?fit=1200%2C839&ssl=1&resize=1050%2C600 3x"},"classes":[]},{"id":139,"url":"https:\/\/nmrii.nl\/?p=139","url_meta":{"origin":4991,"position":1},"title":"Waarom stress op kantoor een taboe is! En juist daardoor niet wordt opgelost…","author":"N-Mrii","date":"1 september 2016","format":false,"excerpt":"Iedereen heeft wel eens stress. Stress hoort bij het werk... en daar moeten we mee dealen. Toch? Maar waarom wordt stress op kantoor dan als een taboe gezien? In onze calvinistische samenleving moet je sterk en stoer zijn. We houden immers niet van zwakke mensen. Collega's die stress hebben als\u2026","rel":"","context":"In "Werkdruk en stress"","block_context":{"text":"Werkdruk en stress","link":"https:\/\/nmrii.nl\/?cat=80"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/taboe-1.jpg?fit=1200%2C798&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/taboe-1.jpg?fit=1200%2C798&ssl=1&resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/taboe-1.jpg?fit=1200%2C798&ssl=1&resize=525%2C300 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/taboe-1.jpg?fit=1200%2C798&ssl=1&resize=700%2C400 2x, https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/taboe-1.jpg?fit=1200%2C798&ssl=1&resize=1050%2C600 3x"},"classes":[]},{"id":953,"url":"https:\/\/nmrii.nl\/?p=953","url_meta":{"origin":4991,"position":2},"title":"Help, ik krijg stress van een collega… (1) – “Verschillende belangen”","author":"N-Mrii","date":"30 november 2017","format":false,"excerpt":"Het is ergens aan de start van mijn leidinggevende carriere...\u00a0 En ik zit me al weken te ergeren aan Johan, een buitendienstcollega. Ik zit net in mijn eerste functie als beginnend leidinggevende van een binnendienstteam en die eikel zit alleen maar te zeiken op \"mijn\" medewerkers. Ze kunnen niets, ze\u2026","rel":"","context":"In "Krachtig communiceren"","block_context":{"text":"Krachtig communiceren","link":"https:\/\/nmrii.nl\/?cat=5"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/goats-692660_1280.jpg?fit=1200%2C675&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/goats-692660_1280.jpg?fit=1200%2C675&ssl=1&resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/goats-692660_1280.jpg?fit=1200%2C675&ssl=1&resize=525%2C300 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/goats-692660_1280.jpg?fit=1200%2C675&ssl=1&resize=700%2C400 2x, https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/goats-692660_1280.jpg?fit=1200%2C675&ssl=1&resize=1050%2C600 3x"},"classes":[]},{"id":1994,"url":"https:\/\/nmrii.nl\/?p=1994","url_meta":{"origin":4991,"position":3},"title":"Hoe kies jij voor werkdruk en stress? – deel 1: Teveel werk","author":"N-Mrii","date":"6 januari 2019","format":false,"excerpt":"Op de vraag 'Waarom kies jij voor stress?' krijg ik vaak een ontwijkend antwoord. Iets in de trant van 'Ja, daar kan ik toch zeker niks aan doen! Het ligt aan mijn baas. Hij zorgt voor zoveel werk!'. Mijn motto 'Stress is een keuze!' zorgt voor nogal wat ophef. Want\u2026","rel":"","context":"In "Doelgericht aan de slag"","block_context":{"text":"Doelgericht aan de slag","link":"https:\/\/nmrii.nl\/?cat=4"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/werkdruk-3.jpg?fit=1200%2C406&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/werkdruk-3.jpg?fit=1200%2C406&ssl=1&resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/werkdruk-3.jpg?fit=1200%2C406&ssl=1&resize=525%2C300 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/werkdruk-3.jpg?fit=1200%2C406&ssl=1&resize=700%2C400 2x, https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/werkdruk-3.jpg?fit=1200%2C406&ssl=1&resize=1050%2C600 3x"},"classes":[]},{"id":930,"url":"https:\/\/nmrii.nl\/?p=930","url_meta":{"origin":4991,"position":4},"title":"Waarom vechten tegen stress, met het stresssysteem van een vis, volkomen zinloos is…!","author":"N-Mrii","date":"17 november 2017","format":false,"excerpt":"Iedereen die mijn blogs leest, weet dat ik stress als iets positiefs zie. Zonder stress zouden we als soort niet kunnen overleven \u00e9n zonder stress zouden we de enorme vooruitgang als mensheid niet bereikt hebben. Maar zit daar nu juist niet het knelpunt? Want is onze huidige welvaart niet juist\u2026","rel":"","context":"In "Stressverhogende denkpatronen"","block_context":{"text":"Stressverhogende denkpatronen","link":"https:\/\/nmrii.nl\/?cat=3"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/vis.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/vis.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1&resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/vis.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1&resize=525%2C300 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/vis.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1&resize=700%2C400 2x, https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/vis.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1&resize=1050%2C600 3x"},"classes":[]},{"id":3489,"url":"https:\/\/nmrii.nl\/?p=3489","url_meta":{"origin":4991,"position":5},"title":"Overbelast of onderhersteld? (3)","author":"N-Mrii","date":"2 februari 2020","format":false,"excerpt":"De kwaliteit van slaap blijkt een puzzel te zijn voor Els. Ze is zich niet bewust van haar slaapkwaliteit en vermoedt dat ze een slaaptekort heeft. Slaaphygi\u00ebne is \u00e9\u00e9n van de belangrijkste dingen in het vergroten van haar herstelvermogen. Ik vertel Els dat ik zelf een slechte slaper ben. Ik\u2026","rel":"","context":"In "Vertragen en mindfulness"","block_context":{"text":"Vertragen en mindfulness","link":"https:\/\/nmrii.nl\/?cat=7"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/slaap1.jpg?fit=1200%2C795&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/slaap1.jpg?fit=1200%2C795&ssl=1&resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/slaap1.jpg?fit=1200%2C795&ssl=1&resize=525%2C300 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/slaap1.jpg?fit=1200%2C795&ssl=1&resize=700%2C400 2x, https:\/\/i0.wp.com\/nmrii.nl\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/slaap1.jpg?fit=1200%2C795&ssl=1&resize=1050%2C600 3x"},"classes":[]}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nmrii.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4991","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nmrii.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nmrii.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nmrii.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nmrii.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4991"}],"version-history":[{"count":20,"href":"https:\/\/nmrii.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4991\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5018,"href":"https:\/\/nmrii.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4991\/revisions\/5018"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nmrii.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/5009"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nmrii.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4991"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nmrii.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=4991"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nmrii.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=4991"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}