vrijdag, mei 9, 2025

stress

Doelgericht aan de slagStressverhogende denkpatronenVitaal en gezond levenWerkdruk en stress

Eerste hulp bij chaos in je hoofd – 3 handige tools!

Het is bizar om te zien hoe óók doeltreffende collega’s compleet kunnen vastlopen en volstrekt improductief worden in hun werk.

Lees meer
Krachtig communicerenLeiderschapStressverhogende denkpatronenWerkdruk en stress

Schuldig? Of niet…

Het eerste dat ik doe als ik ’s morgens beneden kom, is Caren checken, het zorgsysteem van mijn ouders. Ik

Lees meer
Vertragen en mindfulnessVitaal en gezond levenWerkdruk en stress

Mijn glimmers…

Op het moment dat de geur mijn neus binnendringt, gebeurt er iets wonderlijks met me. Mijn systeem gaat per direct

Lees meer
Doelgericht aan de slagPositief denken en waarderenStressverhogende denkpatronen

Tom Poes verzin een list!

Vandaag gaan we voor uitdaging! Vanaf ons hotel in het Kleinwalsertal wandelen we eerst 2,5 kilometer om bij het startpunt

Lees meer
Stressverhogende denkpatronenVertragen en mindfulnessVitaal en gezond levenWerkdruk en stress

De deur van de Masai…

Achterop de brommer rijdt ze door het dorre, droge landschap van Kenia. Daarbij passeert ze diverse hekken. Die lijken eigendommen

Lees meer