In 4 stappen je vakantiegevoel vasthouden! Ook tijdens je werk…
Vakantiegevoel Ook zo genoten van de vakantie? Een paar weken helemaal niets doen of met totaal andere dingen bezig zijn
Lees meer
N-Mrii's Stressblog
Elke dag een klein beetje minder stress….
Stress en veerkracht
Waarom stress op kantoor een taboe is! En juist daardoor niet wordt opgelost…
Iedereen heeft wel eens stress. Stress hoort bij het werk… en daar moeten we mee dealen. Toch? Maar waarom wordt
Lees meer
In je kracht of uit balans? De invloed van mentale constructen
Herken je dat? Je zit niet lekker in je vel. En je weet niet eens hoe het komt of misschien
Lees meer
Sta jij voldoende stil bij de mooie momenten?
Een saaie loopmeditatie Voor het geven van een mindfulnesstraining was ik een loopmeditatie aan het voorbereiden. Terwijl ik dat deed, schoot me te binnen
Lees meer
De kracht van optimistische én pessimistische collega’s op het werk…
Herken je dat? Heb je een gedegen plan uitgewerkt om klanten nog effectiever en succesvoller te benaderen. Tijdens een overleg
Lees meer