Sta jij voldoende stil bij de mooie momenten?
Een saaie loopmeditatie Voor het geven van een mindfulnesstraining was ik een loopmeditatie aan het voorbereiden. Terwijl ik dat deed, schoot me te binnen
Lees meer
N-Mrii's Stressblog
Elke dag een klein beetje minder stress….
rennen of stilstaan