Vertragen en mindfulness – N-Mrii's Stressblog

Doelgericht aan de slag Positief denken en waarderen Vertragen en mindfulness Werkdruk en stress

Ons terras is geopend! Onbeperkt toegang…

2 mei 20211 mei 2021 N-Mrii 0 reacties AH, biodiversiteit, bloemen, co2, groen, groene tuin, minimoestuin, moestuin, onbeperkt open, ontspannen, ontstressen, terras, werken in de tuin, zuurstof

Al maanden ben ik schetsen aan het maken. Eind vorige zomer hebben we besloten de half dode en bruine haag

---N-Mrii's Avonturen--- Doelgericht aan de slag Vertragen en mindfulness Vitaal en gezond leven Werkdruk en stress Werkgeluk en plezier

5 pijlers voor een volle accu!

11 april 202111 april 2021 N-Mrii 0 reacties 5 pijlers, altijd maar werken, beweegpatroon, dwangmatig werken, energiemanagement, herstelpatroon, me time, moeten, nachtrust, ontspannen, patronen, slaappatroon, voedingspatroon, werk-privé balans

Chagrijnig trek ik het dekbed over mijn hoofd. Ik wil nog niet opstaan! Mijn wake-up-light is nog donker en de

Doelgericht aan de slag Stressverhogende denkpatronen Vertragen en mindfulness Werkdruk en stress

Tijdelijke verhoging maximum snelheid tijdens avondklokspits!

28 maart 202127 maart 2021 N-Mrii 0 reacties afspraken nakomen, autoriteitsprobleem, avondklok, avondklokspits, gebrek aan daadkracht, sensatie zoeken, te laat, te laat komen, te laat vertrekken

Hoewel het donker en koud is, is het windstil. Een heerlijke avond om onze honden uit te laten. Met Sky

---N-Mrii's Avonturen--- Vertragen en mindfulness

Krak… Gloeiende #%$@! (alleen voor vrouwen!)

21 maart 202121 maart 2021 N-Mrii 0 reacties aandacht, afgeleid, afleiding, bewegen, gebroken teen, geen aandacht, maandelijkse periode, onhandig, röntgenfoto, teen gestoten, teen stoten, wandelen

Terwijl ik een grote pan met stamppot andijvie van de kookplaat haal, kijk ik met een schuin oog naar het

Doelgericht aan de slag Vertragen en mindfulness Vitaal en gezond leven Werkdruk en stress Werkgeluk en plezier

Crashtype of turbotype?

14 februari 202114 februari 2021 N-Mrii 0 reacties afschakelen, crashtype, gas geven, hardlopen, intensief sporten, me-time, rennen, stress, stresstype, turbotype, uithoudingsvermogen, wilskracht

STAP, stap. STAP, stap. STAP, stap. Links, rechts. Links, rechts… De cadans ziet er al vroeg in. We lopen in

← Vorige

%d bloggers liken dit: