Vertragen en mindfulness – N-Mrii's Stressblog

Doelgericht aan de slag Vertragen en mindfulness Vitaal en gezond leven Werkdruk en stress Werkgeluk en plezier

Walking is a man’s best medicine! (Hippocrates)

19 september 202119 september 2021 N-Mrii 0 reacties 30 minuten, bewegen, conditie, effect, elke dag een stapje erbij, geest, langer leven, lichaam, matig intensief bewegen, Muttjöchle, Oostenrijk, Silbertal, sitting disease, wandelen

Na twee jaar zijn we eindelijk weer in ons geliefde Oostenrijk voor een wandelvakantie in de bergen. Vandaag besluiten we,

Doelgericht aan de slag Vertragen en mindfulness Vitaal en gezond leven Werkdruk en stress

Het klooster in!

5 september 20214 september 2021 N-Mrii 0 reacties de kunst van het zien, detail, dominicanenklooster, flowervaring, kijken, leren tekenen, natuurtekenen, retraite, tekenen, tekenretraite, vertragen

Het is een spontane actie in het kader van ‘Doe eens gek!’. Ik vind het gaaf om mezelf uit te

---N-Mrii's Avonturen--- Krachtig communiceren Vertragen en mindfulness Vitaal en gezond leven Werkdruk en stress Werkgeluk en plezier

The invasion of the slugs!

25 juli 202125 juli 2021 N-Mrii 2 reacties genieten, levenstempo, naaktslak, ontspannen, ontstressen, reset, schrijfproces, slak, stressblog, vakantie, vertragen, zomervakantie

Dat is de titel van een nooit gepubliceerde blog. Het staat al zeker twee jaar in mijn concepten. Tezamen met

Doelgericht aan de slag Positief denken en waarderen Vertragen en mindfulness Werkdruk en stress

Ons terras is geopend! Onbeperkt toegang…

2 mei 20211 mei 2021 N-Mrii 0 reacties AH, biodiversiteit, bloemen, co2, groen, groene tuin, minimoestuin, moestuin, onbeperkt open, ontspannen, ontstressen, terras, werken in de tuin, zuurstof

Al maanden ben ik schetsen aan het maken. Eind vorige zomer hebben we besloten de half dode en bruine haag

---N-Mrii's Avonturen--- Doelgericht aan de slag Vertragen en mindfulness Vitaal en gezond leven Werkdruk en stress Werkgeluk en plezier

5 pijlers voor een volle accu!

11 april 202111 april 2021 N-Mrii 0 reacties 5 pijlers, altijd maar werken, beweegpatroon, dwangmatig werken, energiemanagement, herstelpatroon, me time, moeten, nachtrust, ontspannen, patronen, slaappatroon, voedingspatroon, werk-privé balans

Chagrijnig trek ik het dekbed over mijn hoofd. Ik wil nog niet opstaan! Mijn wake-up-light is nog donker en de

← Vorige

%d bloggers liken dit: