Hoe verstandig is bewegen in de hitte? (vakantiestress 3)
Mijn lichaam schreeuwt om structuur en beweging. Hoewel ik elke dag uren wandel, zorgen de korte broeierige nachten en de
Lees meer
N-Mrii's Stressblog
Elke dag een klein beetje minder stress….
Vitaal en gezond leven
Een 996- of een 824-werkweek?
Om bij een webgigant in China te mogen werken, moet je ten minste twaalf uur per dag werken, zes dagen
Lees meer
Een burn-out accepteren…
Ze buigt zich geconcentreerd over het formulier en interpreteert de score van de test die ik zojuist heb ingevuld. Ze
Lees meer
Levenstempo
We gaan mindful wandelen. Als afsluiting van de mindfulnesstraining. Geen idee wat ik daarvan moet verwachten. Maar het is een
Lees meer
Mijn hoofd ligt nog op het kussen…
Ze staat met haar voorpoten buiten de hondenmand maar haar achterpoten liggen nog languit op haar slaapplaats… Ze kijkt me
Lees meer