Waarom stress dik maakt!
Vorige week schreef ik over mijn ontmoeting met een wild zwijn. Daarin heb ik uitgelegd hoe een lichamelijke stressreactie werkt.
Lees meer
N-Mrii's Stressblog
Elke dag een klein beetje minder stress….
Auteur: N-Mrii
Oog in oog met een wild zwijn! Hoe reageer je?
Dit weekend was ik mijn wekelijkse rondje aan het hardlopen door de hellingbossen van het Geuldal. Geen saaie rechte verharde
Lees meer
Waarom vandaag doen als het tot morgen kan wachten? Deel 2 – In 7 stappen je uitstelgedrag aanpakken!
Weet je het al? Stel jij vooral saaie, grote of spannende taken uit? En waar komt jouw uitstelgedrag vandaan? Is
Lees meer
Waarom vandaag doen als het tot morgen kan wachten? Deel 1 – Hoe uitstellen van taken tot stress leidt…
Herken je dat? Je hebt een opdracht gekregen om over vier weken een plan op te leveren. Je neemt je
Lees meerStress door lange benen! Waarom ik een hekel aan shoppen heb…
Waarom ik zo’n hekel aan winkelen heb! Dat is ontstaan toen ik mijn huidige lengte bereikte rond mijn 12e levensjaar! En niet zomaar
Lees meer