Overbelast of onderhersteld? (3)
De kwaliteit van slaap blijkt een puzzel te zijn voor Els. Ze is zich niet bewust van haar slaapkwaliteit en
Lees meer
N-Mrii's Stressblog
Elke dag een klein beetje minder stress….
Overbelast of onderhersteld? (2)
Mijn vraag ‘Ben je overbelast of onderhersteld?’ slaat in als een bom bij Els. Ze dacht dat ze overbelast was.
Lees meer
Overbelast of onderhersteld? (1)
Ogen op steeltjes staren me wanhopig aan. Die blik is voor mij een teken dat mijn coachee serieus stress ervaart
Lees meer
Dubbele countdown
Met het gevoel alsof er een bulldozer door mijn keel is gereden, sta ik al vroeg in de rij bij
Lees meer
Een tweede kans…
Verward en duizelig open ik mijn ogen. Een wit licht verblindt me. Ik hef mijn arm omhoog om mijn ogen
Lees meer