Hoe kom ik sterker uit de Corona-crisis?
Als ik hem vraag hoe het met hem gaat, antwoordt hij ‘Ik ben eigenlijk wel klaar met Corona…. Ik mis
Lees meer
N-Mrii's Stressblog
Elke dag een klein beetje minder stress….
gezondheid
Wandelend van je stress (én burn-out) af
In mijn ooghoek zie ik iets in het veld rechts naast me voorbij ‘vliegen’. Sky reageert ook meteen. Ik stel
Lees meer
Verrassende zwemtraining
Vlak voordat ik de auto in stap, lees ik de huisregels nog even door. ‘E-tickets’, check. ‘Gedoucht’, check. ‘Toilet’, check.
Lees meer
Mijn innerlijke kompas
Dit soort oefeningen vond ik altijd stom. Wat een gelul om over je waarden te praten. We moeten doelen bereiken!
Lees meer
Een tweede kans…
Verward en duizelig open ik mijn ogen. Een wit licht verblindt me. Ik hef mijn arm omhoog om mijn ogen
Lees meer