Hoe de eerste 20 minuten van de dag je stemming bepalen!
Het is nog stil op straat. Ik loop met twee honden naar buiten voor het eerste kleine rondje. Chara, de
Lees meer
N-Mrii's Stressblog
Elke dag een klein beetje minder stress….
Auteur: N-Mrii
Hoe je sporten minder saai maakt! Met veel plezier actief bezig zijn…
Net terug van de wekelijkse zaterdagochtend-duik van half 8. We hebben er al weer een uur spartelen op zitten. Om
Lees meer
Terug van vakantie… Waar moet ik mee beginnen?
Vakantie… Dit jaar ben ik echt losgekomen van het werk. Een andere omgeving en andere activiteiten zorgen ervoor dat ik
Lees meer
Minder stress door mijn grenzen te verleggen…
We starten op 1.658 meter. Het eerste half uur gaat al flink steil omhoog. De zon brandt stekend op mijn
Lees meer
Alleen loop je veeeel sneller…
maar is veeeel minder leuk! We lopen terug op het bospad dat we eerder gelopen hebben. Volgens het kaartje begint
Lees meer