dinsdag, augustus 25, 2026

Vitaal en gezond leven

---N-Mrii's Avonturen---Vitaal en gezond leven

Overgewicht door te weinig slaap…

Mijn hersenen registeren ergens geluid… Wauwauwau… Woooowooowooo… Ieeeeeeeehhhh…. WAUWAUWAU!!!…. Pffff, ik draai me geirriteerd om. Ik ben nog niet klaar

Lees meer
---N-Mrii's Avonturen---Doelgericht aan de slagKrachtig communicerenStressverhogende denkpatronenVitaal en gezond levenWerkgeluk en plezier

Minder stress op het werk?

‘Jonge accountant die klaagt over werkdruk hoort er niet bij’  Financieel Dagblad, 17 mei 2018. ‘De verdwenen glamour van de

Lees meer
---N-Mrii's Avonturen---Vitaal en gezond levenWerkgeluk en plezier

Een vrouw met balgevoel…

Vakantie staat bij ons altijd in het teken van afschakelen, mentaal ontspannen en veel buitenactiviteiten. Zo is de batterij in

Lees meer
---N-Mrii's Avonturen---Vertragen en mindfulnessVitaal en gezond levenWerk en loopbaanWerkdruk en stressWerkgeluk en plezier

“Ik ga even zachtlopen. Tot straks, schat!”

Amanda moet om twaalf uur op haar weekendwerk verschijnen. Ik breng haar, maar boven op de berg worden we door

Lees meer