In de zomerstand…
Deze tijd van het jaar is voor mij de mooiste periode. Ik vind het heerlijk om met de deur open
Lees meer
N-Mrii's Stressblog
Elke dag een klein beetje minder stress….
Werkdruk en stress
Ont-moeting met de poolboy…
Ik glij het water in en zet me krachtig af. Lekker…. Een uurtje baantjes trekken. Hoewel ik me heb voorgenomen
Lees meer
Wandelend van je stress (én burn-out) af
In mijn ooghoek zie ik iets in het veld rechts naast me voorbij ‘vliegen’. Sky reageert ook meteen. Ik stel
Lees meer
De zes pijlers van positieve gezondheid
‘Mens sana in corpore sano’. Ofwel ‘Een gezonde geest in een gezond lichaam’ zoals de Romeinse dichter Juvenalis schreef in
Lees meer
Mijn innerlijke kompas
Dit soort oefeningen vond ik altijd stom. Wat een gelul om over je waarden te praten. We moeten doelen bereiken!
Lees meer