dinsdag, augustus 5, 2025
Werkdruk en stressWerkgeluk en plezier

Waarom stress op kantoor een taboe is! En juist daardoor niet wordt opgelost…

Iedereen heeft wel eens stress. Stress hoort bij het werk… en daar moeten we mee dealen. Toch? Maar waarom wordt

Lees meer
Positief denken en waarderenStressverhogende denkpatronenVitaal en gezond levenWerkdruk en stress

In je kracht of uit balans? De invloed van mentale constructen

Herken je dat? Je zit niet lekker in je vel. En je weet niet eens hoe het komt of misschien

Lees meer
Positief denken en waarderenVertragen en mindfulnessVitaal en gezond levenWerkgeluk en plezier

Sta jij voldoende stil bij de mooie momenten?

Een saaie loopmeditatie Voor het geven van een mindfulnesstraining was ik een loopmeditatie aan het voorbereiden. Terwijl ik dat deed, schoot me te binnen

Lees meer
Stressverhogende denkpatronenWerk en loopbaanWerkdruk en stressWerkgeluk en plezier

De kracht van optimistische én pessimistische collega’s op het werk…

Herken je dat? Heb je een gedegen plan uitgewerkt om klanten nog effectiever en succesvoller te benaderen. Tijdens een overleg

Lees meer
Stressverhogende denkpatronenVitaal en gezond levenWerkdruk en stress

Stress; een kloof tussen IST en SOLL

Iedereen heeft wel eens stress, jij toch ook? Ik ben altijd al gefascineerd geweest in hoe mensen met lastige situaties,

Lees meer