Zwemmend de dag starten…
Het is 7 uur op zaterdagmorgen… Ik doe mijn lenzen in en geniet nog snel van een bak koffie… Nog
Lees meer
N-Mrii's Stressblog
Elke dag een klein beetje minder stress….
Vitaal en gezond leven
Zes tips tegen machteloosheid op het werk!
Afgelopen week plaatste ik een berichtje over het begrip machteloosheid op mijn facebookpagina… en ik vroeg me af wanneer mijn
Lees meer
Hoe geslaagd ben jij?
Afgelopen woensdag was het spannend bij ons thuis. De examenuitslagen werden bekend gemaakt. In de loop van de morgen kwamen de
Lees meer
Hét recept om supergestresst te raken van “moeten kiezen”!
Moet je ergens een besluit over nemen? Valt er iets te kiezen? Heb je een dilemma dat opgelost moet worden? Kies
Lees meer
In 5 stappen een gezonde scheiding tussen werk en privé
Herken je dat? Onderweg naar het werk en naar huis nog allerlei telefoontjes met je collega’s om zaken door te
Lees meer